处暑节气艾灸:阴阳调和,慎防秋老虎_处暑

处暑节气艾灸:阴阳调和,慎防"秋老虎"

处暑时节，秋燥也逐渐明显，人容易出现口鼻干燥，咽干唇裂的燥症，此时艾灸要注意防止加重秋燥。

此时艾灸可以通过艾草燃烧时产生的热力刺激人体的经穴，使经络中的气血循行加快，从而加强对五脏六腑和四肢百骸的营养，补充人体阳气，以达到防病抗病的目的。

此时艾灸可以取穴：风池穴、委中穴、足三里穴、涌泉穴

1、风池穴

风池穴：位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。如下图：

功效：通经活络。

灸此穴位可以用一个单联随身灸绑缚施灸。

2、委中穴

委中穴：位于人体的腘横纹中点，左右腿各一。

功效：通和经络，凉血止血。

灸此穴位可以绑一个随身灸施灸，也可以用两个随身灸两腿同时绑缚施灸。

3、足三里穴

足三里穴：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指），左右腿各一。如下图：

功效：祛除下肢的寒气，调理脾胃。

灸此穴位可以绑一个随身灸施灸，也可以用两个随身灸两腿同时绑缚施灸。

4、涌泉穴

涌泉穴：在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴，左右腿各一穴。

功效：温阳益气，通络活血。

灸此穴位可以绑一个随身灸施灸，也可以用两个随身灸两腿同时绑缚施灸。

处暑节气艾灸养生

夏秋交替，昼夜温差比较大，对胃的刺激使得胃酸分泌增多，极易引发肠胃疾病；夜间温度较低，稍不注意就易引起腹部着凉，或诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻。艾灸专家提示：在此时节坚持艾灸调理，能增强胃肠动力，缓解胃肠不适，已达到健脾和胃、宽肠理气、温补元阳之效。

处暑的节气由来是什么？

处暑的节气由来是暑气将于天结束，我国大部分地区气温逐渐下降的意思，而古时“处”则代表终止的意思，所以就用“处暑”二字代表暑气即将过去的意思，月令七十二候集解》上面的记载，“处，去也，暑气至此而止矣。”

处暑期间,真正进入秋季的只是东北和地区。但冷空气影响我国时，若空气干燥，往往带来刮风天气，若大气中有暖湿气流输送，往往形成一场像样雨。每每风雨过后，特别是下雨过后，人们会感到较明显的降温。故有:“一场秋雨(风)一场之说。北方南部的江淮地区，还有可能出现较大的降水过程。

处暑的词语意思是什么 处暑是二十四节气里的一个节气，处暑的意是，处，就是到处，处处。暑，暑假，中暑。意思就是这个节气一过炎热的暑气就停止了，天气开始转凉了。 二十四节气之处暑，是属于夏季，还是属于秋季呢？

处暑是属于秋季

处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天。

太阳到达黄经150°时是农历二十四节气的处暑。处暑是反映气温的一个节气。

“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。

处暑既不同于小暑暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

处暑在立秋的后面，过了立秋就算秋季了，所以处暑是秋季。

扩展资料：

处暑的天气特点：

1、气温下降处暑节气，单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走低仅是其中的一个现象。

2、：开始影响中国的冷高压，在它的控制下，形成的下沉的、干燥的冷空气，先是宣告了中国东北、华北、西北雨季的结束，率先开始了一年之中最美好的天气--秋高气爽。

3、秋老虎：夏季称雄的副热带高压，虽说大步南撤，但绝不肯轻易让出主导权、轻易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高气，这就是名副其实的"秋老虎"。

4、活动：华南、西南、华西。雷暴活动不及炎夏那般活跃，但华南、西南和华西地区雷暴活动仍较多。在华南，由于低纬度的暖湿气流还比较活跃，因而产生的雷暴比其它地方多。

参考资料来源：百度百科—处暑